うえだ たまき

50代・女性・ カウンセラー歴7年

  • 電話(電話番号を使用)
  • 音声通話(Zoom・映像なし)
  • ビデオ通話(Zoom・映像あり)
  • 書くカウンセリング
得意分野
自己理解、性格や性質の悩み、家族の問題、夫婦の問題、子育ての悩み、職場の人間関係など

cotreeからの紹介文

とても柔らかい雰囲気で、優しくお話を聞いてくださるカウンセラーさんです。 企業での就業経験や海外駐在経験もあるため、同じような状況の方に大変お勧めです。 また、子育てのご経験もあるため、子育てについての悩みを抱えていらっしゃる方にぜひ受けてみていただきたいカウンセラーさんです。

セッション 初回:8,250/45分(2回目以降:9,350円/45分)

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カウンセラー詳細

得意分野
自己理解、性格や性質の悩み、家族の問題、夫婦の問題、子育ての悩み、職場の人間関係など
主な資格など
臨床心理士、公認心理師、産業カウンセラー、NLPマスタープラクティショナー
経歴
大学卒業後、企業の海外営業に従事。 退職後、結婚、出産、子育てを日本と数カ国に渡って経験する。 その後心理学に興味をもち、大学院にて臨床心理修士号を取得。 臨床心理では、身体と心のアプローチやマインドフルネス、愛着とトラウマなどを広く学ぶ。 精神科クリニックやカウンセリングルームで精神分析、認知行動療法やアダルトチルドレン、家族機能についてトレーニングを積む。現在はNPO法人カウンセリングルーム、企業内健康推進センター、精神科クリニックにて心理カウンセラーとして活動中。 海外生活や子育て経験など自身の様々な経験を生かした幅広い分野でのカウンセリングを目指している。 臨床心理士。公認心理師。産業カウンセラー。 NLPマスタープラクティショナー取得。上級メンタル心理カウンセラー取得。 他、愛着とトラウマ/SE タッチスキル取得。 ACTすこやか子育て講座認定ファシリテーター取得。 ブレインスポッティング資格取得。
メッセージ
はじめまして。 「人に言えない」「誰もわかってくれない」「自分だけが悩んでいるんじゃないか」と思って一人で悩みを抱えている方、「大したことじゃない」「時間が解決してくれる」「我慢するほかない」と気持ちを抑えている方、いらっしゃいませんか。 問題は自分が思っている大きさや形と違うこともあります。人に話すことで風穴をあけ、問題を様々な視点から捉えていくことができます。新しい気づきや発見とともに一緒に成長していきましょう。 出来事のマイナスを人生のプラスに変えていけるよう、お手伝いしたいと考えております。 常々、カウンセリングやセラピーをもっと気軽に、もっと身近に感じて頂きたいと思って参りました。 そして心のメンテナンスとして予防的にもご利用していけるようなカウンセリングを目指しています。 どうぞお気軽にご相談ください。

Q&A

〜質問とうえだ たまきカウンセラーの回答〜

Q. 自己理解とは何ですか?
A. 自分を良く知り、自分と仲良くなることです。自分のことは知っていると思っていても、本当の自己には気づいていないものです。蓋がされていたり、理由があって抑圧されたりしていることが多いからです。ここを取り扱っていくことで本来の自分に会い、自分らしく生きることができるようになります。