- 得意分野
- 恋愛、家族関係、対人関係、学校や職場での悩み、過食、生き辛さ、自己実現、メンタルヘルス
- 主な資格など
- キャリアコンサルタント、2級キャリアコンサルティング技能士、CDA（キャリア・デベロップメント・アドバイザー）、心理カウンセラー
- 経歴
- 企業内の管理部門で仕事の悩み、職場内の人間関係の悩み、ストレスによるメンタル不調相談、個人的な問題や悩み、漠然とした不安感などの相談に対する対応を約20年従事してきました。
その間カウンセリング心理学を学んだ後心理カウンセラーとなり対面心理カウンセリングを並行して5年行っております。
傾聴を基本としておりますが、お話の内容を吟味し、交流分析療法、コミュニケーションスキル、インナーチャイルドセラピー、行動療法やゲシュタルト療法を応用しつつ、クライエントに寄り添い今抱えている問題にクライエントご自身が気づきを得て問題解決に向けて歩みだしていく支援をしています。
- メッセージ
- はじめまして。メッセージを読んで下さりありがとうございます。
漠然とした不安があったり、周囲となかなか打ち解けられない、自分のことを話すことが苦手、日常の出来事でモヤモヤした気持ちを抱えている、人間関係（家族、職場、友人、恋人…等）が上手くいかないなど…様々な悩みや思いを抱えて日々を過ごしている方々がいらっしゃいます。
そして良くなりたいという思いがあるのになかなか事態が好転しないという場合もあるでしょう。
それは何故なのか。原因は何なのか。なぜ同じパターンを繰り返してしまうのか。…解決の糸口が見えないまま辛さを抱えているのなら…
一度お気持ちをお話ししてみませんか。
お話を丁寧に聴いていきながら自分自身と向き合い、自分自身そのものを受け入れ、抱えている問題の本質に気づき本来の自分らしさを取り戻しご自身にとっての成長につながる方法を見つけられるようサポートしていきたいと考えています。
本来の自分らしさを取り戻すとありのままの自分を信頼できるようになるので、他人や外部の価値観と自分を比べなくなります。自分らしさを発揮して問題に対しては建設的な方向に向けて対処しようとします。
ご自身に関すること、ご家族、仕事、職場、恋愛に関すること、もしくは、漠然としているけれどモヤモヤした気持ちを吐き出したい、自己実現に向けて話を聞いて欲しい等、どんなことでも真摯にお話を聞いていきます。
今抱えている悩み、思いに共に取り組んでいきましょう。
どうぞよろしくお願いいたします。
cotreeからの紹介文
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