- 得意分野
- 不安、気分の落ち込み、対人関係、コミュニケーション、自己理解、異文化・海外生活のストレス
- 主な資格など
- 海外国・州認定心理カウンセラー、芸術療法士/アートセラピスト
- 経歴
- 米国大学院で心理カウンセリングとアートセラピーを学び、公立小学校のスクールカウンセリング、DVシェルターや犯罪被害者支援、産後親子のメンタルサポート専門クリニック、アダルトデイケア施設、発達障害専門クリニックでの勤務経験を持つ。
精神力動学、パーソンセンタード、ACT（アクセプタンス＆コミットメントセラピー）、愛着理論を通じたトレーニング・臨床経験が豊富。
現在は、アメリカを拠点に様々なバックグラウンドの方のカウンセリングを行っています。
- メッセージ
- 初めまして、メッセージをご覧くださりありがとうございます。
心の不調は誰にでも訪れます。それはタイミングの重なりによるものだったり、環境の変化だったり、体の不調だったり。特に新型コロナウィルス感染症が流行してからというもの、知らず知らずのうちに心に負荷を感じやすくなっている場合もあるかもしれません。
理由ははっきりとは分からないけれど、何かがとにかくしんどい。そんな時を感じたら、心のガス抜きのつもりでカウンセリングを活用してみませんか？
わたしのカウンセリングの進め方は、状況把握と気持ちの整理から始まり、自分の強みや生かしたいことを見つけていく自己探究を経て、それを最大限に活用しストレスに対処するためのコーピングスキルや逆境力を身につけることを目指します。心の筋トレジムのような感覚で活用して頂けたら嬉しいです。
【新規受付停止】新規のクライアントさんのリクエストは全てお断りしております。以前から継続してくださっている方のみ、スケジュールのリクエストを承っています。
スケジュールリクエスト、もしくはノートにて個別にお問い合わせください。日本時間午前中までの時間帯に対応しています。いただいたメッセージには４８時間以内に返信させていただきます。
cotreeからの紹介文
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