Q. 初回セッションはどんなことをしますか？A. まずはお困りの状況についてお伺いいたします。次にセッションに対してどのようなご希望があるのか、どういう状態になりたいのか教えていただけたらと思います。一回で全てを解決することはできないことがありますが、お悩みの要因の可能性をいくつかお伝えさせていただくことができるかと思います。継続される場合は、今後カウンセリングを受けていただくことでどのような状態をゴールとするのかをご説明いたします。
初回に関しては、お時間のある方は2枠続けて申し込んでいただくことを推奨しております。Q. どれくらいの頻度で受ければ良いでしょうか？A. 急性的なことに関するお悩みや、短期間で解決したい場合は週1回から2回の頻度がおすすめです。慢性的なことに関するお悩み（現在痛みやしんどさがほとんどない場合）であったり、ご自身でしっかり考えて進めた方が良い場合は月1回のご利用をお勧めしています。Q. カップルカウンセリングではどんな時に受けると良いですか？A. お二人では話し合いが難しい場合、話し合えても納得できる答えに辿り着けない場合、ご利用いただくのが良いです。
事前に一対一のカウンセリングを挟んでいただくと効果的です。Q. 予約枠がないところでも予約することは可能ですか？A. 可能です。緊急の場合はできるだけ調整させていただけるように少し余裕をもって予約枠は作成していますので、遠慮なくご連絡いただけたらと思います。
ただ、スケジュールリクエストいただいた場合は、24時間以内のご予約をお願いしております。24時間を超えてご予約いただいていない場合、他にその時間をご希望される方がいらっしゃった場合には枠を確保しておけないことがございますので早めにご予約いただけますようにお願いいたします。Q. カウンセリングを受けるのが初めてでうまく話せるか不安です。A. うまく話せなくても大丈夫です！まとまっていなくても、話が飛んでも、時系列も気にされなくても大丈夫なので、話したいように話してくださいね。初めてカウンセリングを受けていただく方もたくさん受けていただいております。こうでなければいけないことは何もありません。
あなたの中から出てくる言葉をそのままお伝えくださいね。嫌でなければこちらから質問も適宜させていただきますので、お気軽に受けていただけたら嬉しいです。 
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