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安部 真由香

30代・女性・ カウンセラー歴5年

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  • ビデオ通話(Zoom・映像あり)
  • 書くカウンセリング
  • コーチング
得意分野
キャリア、価値観、家族・対人関係、思考の癖、モチベーション、自信をつける、習慣化

cotreeからの紹介文

脳科学と心理学を基盤にしたコーチングを提供する専門家です。個々のニーズに応じたサポートが特徴です。違和感を無視せず、自分らしさを追求することを重視し、ポジティブ心理学の研究にも取り組んでいます。対話を通じて自己発見をしたい方におすすめのコーチです。

個人カウンセリング 初回：9,900円/45分(2回目以降：14,300円/45分)

コーチング 初回：9,900円/45分(2回目以降：14,300円/45分)

6月
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カウンセラー詳細

得意分野
キャリア、価値観、家族・対人関係、思考の癖、モチベーション、自信をつける、習慣化
主な資格など
コーチ
経歴
大阪大学大学院修了後、日系大手化粧品メーカーに入社。 研究所での製品開発、本社経営戦略部で新規事業企画を担当。 その後、マーケティング部にて商品企画～施策、新店舗コンセプト立案、デジタルマーケティングを経験しました。 キャリアを進める中で自分にとっての軸は何か？と内省を重ね、一番楽しくやりがいに感じるのがお客さんと一緒に行うワークショップやイベントだということに気が付きました。直接顔を見て、感謝やフィードバックをもらう喜びが自分にとって大事なのだと気が付いた時、”対話”というキーワードでのキャリアを探索し始めました。 そして対話が中心となるコーチングの存在を知り、まずは学び始めることにしました。並行して 自分自身もコーチングを受ける中で、気が付いていなかった”得意”、蓋をしていた”好き”、そして誰かのためになる”貢献”の３つが重なるのがコーチという仕事だということが確信に変わりました。 そうして資格を取りコーチングを生業としていくことを決めました。さらに独立後、改めてコーチングに関わる心理学を学ぶためのイギリスに大学院留学し、修士号を取得。現在はルクセンブルクという国で活動の幅を広げています。 資格：国際コーチング連盟認定PCC、ポジティブ心理学修士号
メッセージ
コーチングを始めてから私自身も人生が変わった一人です。経歴だけを捉えると順風満帆に見えるかもしれませんが、そこまでの道のりは紆余曲折、自分1人でぐるぐるしていたときもありました。 また、周りの期待に応えることに精いっぱいで、自分が好きなこと、ワクワクするという気持ちが置き去りになってしまっていた時期もありました。 得意なこと×好きなこと×人の役に立つことがコーチングだと気が付いて、キャリアとしての軸が定まり生きやすくなりました。 ぐるぐるしている思考、何となくでの行動が大幅に減り、自分自身を理解して納得して行動ができるようになることに向けて一緒に進んでいくことを楽しみにしています。 ■大切にしていること ご自身の言葉で本音で話し、深く気づきを得られるような場を心掛けています。 感情や考え方に良い・悪いはないので、ありのままで対話していくことを心から願っています。 また、私自身の持っている強みの資質（ストレングスファインダー）、”ポジティブ”、”着想”、”親密性”を発揮しながら、その方が新しい視座・視野・視点を持つきっかけになるようなセッションをしています。 ■コーチングの特徴 ・オープンで対等な関係性を大切にしています。 ・穏やかで話しやすいといわれることが多いです。 ・言葉だけでなく、話し方やトーンから感じた直感や比喩を用います。 ・コーチングセッション間にもメッセージのやりとりを行い、日々の気づきに寄り添います。