清水 健

60代以上・男性・ カウンセラー歴6年

  • 電話(電話番号を使用)
  • 音声通話(Zoom・映像なし)
  • ビデオ通話(Zoom・映像あり)
  • 書くカウンセリング
得意分野
仕事・会社での悩み/職場の人間関係/上司・管理職との関わり方/仕事の不安・心の整理/転職・キャリア相談/履歴書・職務経歴書/採用面接・模擬面接/中途入社後の職場適応/コミュニケーション・交渉/管理職の悩み/海外勤務・海外駐在/帰任後のキャリア

cotreeからの紹介文

落ち着いていて物腰柔らかな印象のカウンセラーさんです。産業領域での経験が豊富で、仕事・職場に関するお悩みについて広くご相談いただけます。特に、アンガーマネジメントに取り組みたい方や、中高年の方におすすめのカウンセラーさんです。

セッション 初回:5,500/45分(2回目以降:5,500円/45分)

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カウンセラー詳細

得意分野
仕事・会社での悩み/職場の人間関係/上司・管理職との関わり方/仕事の不安・心の整理/転職・キャリア相談/履歴書・職務経歴書/採用面接・模擬面接/中途入社後の職場適応/コミュニケーション・交渉/管理職の悩み/海外勤務・海外駐在/帰任後のキャリア
主な資格など
産業カウンセラー
経歴
国内外の企業で約35年間勤務し、日本企業・米国企業・韓国企業など、文化や仕事の進め方が異なる組織を経験してきました。アメリカ・韓国では合計約10年間の海外勤務を経験しています。 会社員時代には、管理職、組織運営、部下育成、中途採用の面接官などを経験しました。また、自身も54歳・57歳で転職し、採用する側・応募する側の両方を経験しています。 仕事をする中では、心身の不調とそこからの回復も経験しました。 現在は企業を退職し、カウンセラー・研修講師として、仕事の不安、職場の人間関係、キャリア・転職、管理職、海外勤務など、「働くこと」に関する相談をお受けしています。 特に、履歴書・職務経歴書の作成、採用面接・模擬面接、上司との関わり方、職場での振る舞い方、コミュニケーションや交渉、中途入社後の職場適応などを得意としています。 ■Youtubeチャンネル メンタルヘルス、働き方に関するYoutubeです。 https://www.youtube.com/@産業カウンセラー清水健 アマゾンから書籍を出版しました。(電子書籍と書籍) ■『仕事が少し楽になる 社会人の考え方』 20代・30代・新任管理職へ 会社員36年、カウンセラーになって見えた100の仕事の知恵 https://www.amazon.co.jp/dp/B0HJ1JF7YF ■『言いにくいことを伝える技術 ―100問で身につけるアサーション練習帳―』 自分と相手をいたわりながら、言いにくいことを言葉にする練習帳です。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GXGBJ7KR ■『職場の人間関係を整える交流分析 総集編』 交流分析を使い、職場の人間関係を整えるヒントをまとめました。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0H35ZX1WJ ■『転職は自分を売り込むプレゼンテーション』 54歳・57歳で転職した経験から、中途採用の向き合い方を伝えます。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GZ9H5RMS
メッセージ
仕事をしていると、「このままでいいのだろうか」「上司とうまくいかない」「転職した方がいいのだろうか」と、一人で考え続けてしまうことがあります。 そんなときは、考えをきれいに整理してから相談する必要はありません。今感じていることを、話しやすいところからお聞かせください。 私は、国内外の企業で約35年間働き、海外駐在、管理職、中途採用の面接官、そして自身の転職も経験してきました。 その経験を活かし、仕事の不安や職場の人間関係だけでなく、上司との関わり方、職場での振る舞い方、仕事の進め方、交渉の仕方、転職やキャリアについても一緒に考えます。 転職を考えている方には、履歴書・職務経歴書、自己PR、志望動機、採用面接、模擬面接など、具体的なご相談にも対応しています。 また、海外勤務や海外駐在、現地スタッフとの関係、帰任後のキャリアについてのご相談もお受けしています。 私自身も、仕事をする中で心身の不調を経験しました。そのため、「もっと頑張りましょう」「前向きに考えましょう」と簡単にお伝えするのではなく、まずは今のお気持ちや状況を丁寧に整理することを大切にしています。 話を聴いてほしいときは、じっくりお聴きします。 具体的な方法を考えたいときは、選択肢を整理しながら、 「明日からの仕事に活かせる具体的な方法」を一緒に考えます。 仕事は、ただ我慢して続けるだけのものではないと思っています。 考え方や人との関わり方を少し変えることで、仕事が少し楽になったり、面白くなったりすることもあります。 一人で抱え込まず、どうぞお気軽にお話しください。

Q&A

〜質問と清水 健カウンセラーの回答〜

Q. どのような相談を得意としていますか?
A. 仕事や会社での悩み、職場の人間関係、上司や部下との関わり方、管理職としての悩み、転職や今後のキャリアについてのご相談を得意としています。 心理的な悩みをお聴きするだけでなく、状況に応じて、ビジネスパーソンとしての具体的なアドバイスも行っています。
Q. 仕事の愚痴を話すだけでも大丈夫ですか?
A. はい、大丈夫です。 「解決策やアドバイスはいらないので、まずは話を聞いてほしい」というご相談も歓迎しています。 職場では話しにくい愚痴や不満を言葉にすることで、気持ちが軽くなったり、自分の本当の思いに気づいたりすることがあります。無理に結論を出すことはありません。
Q. 実際の会社経験を踏まえた相談はできますか?
A. はい、対応しています。 私は製造業を中心に約35年間、国内企業、外資系企業、中小企業で勤務してきました。社員、管理職、採用面接官など、さまざまな立場を経験しています。 そのため、一般的な考え方だけでなく、実際の職場で起こりやすい問題や、会社側・上司側の視点も踏まえて一緒に考えることができます。
Q. 管理職やリーダーの悩みも相談できますか?
A. はい、ご相談いただけます。 部下との関わり方、仕事の任せ方、部下のミスへの対応、チーム内の人間関係、上司と部下の間に立つ難しさなど、管理職ならではの悩みにも対応しています。 管理職として一人で抱え込まず、状況や感情を整理しながら、現実的な対応方法を一緒に考えます。
Q. 転職するか迷っている段階でも相談できますか?
A. はい、転職を決めていなくても大丈夫です。 現在の職場に残る、異動を希望する、転職する、少し休むなど、それぞれの選択肢のメリットと不安を整理します。 私自身も54歳と57歳で転職を経験しています。転職する側の不安と、採用する側の視点の両方を踏まえてお話を伺います。
Q. 履歴書や職務経歴書の相談もできますか?
A. はい、対応しています。 これまで経験してきた仕事、実績、身につけた能力、強みなどを整理し、応募先に伝わりやすい履歴書・職務経歴書になるよう一緒に検討します。 文章を一方的に書き換えるのではなく、ご本人が自分の経験を理解し、自分の言葉で説明できることを大切にしています。
Q. 模擬面接や面接対策はできますか?
A. はい、模擬面接にも対応しています。 採用面接官としての経験を踏まえ、応募先の企業や職種に合わせた質問を考え、私が面接官役を担当します。 自己紹介、志望動機、転職理由、強みや弱み、厳しい質問への対応などを練習し、面接後には、良かった点と改善点を具体的にお伝えします。
Q. 海外で働いている日本人も相談できますか?
A. はい、海外で働く日本人の方からのご相談にも対応しています。 私自身、アメリカと韓国で合計約10年間の海外勤務を経験しました。 言葉の問題だけでなく、日本と海外での仕事の進め方、コミュニケーション、上司や現地社員との関係、評価や価値観の違い、海外生活への適応、帰国後のキャリアなどについてもお話しいただけます。
Q. 話がまとまっていなくても相談できますか?
A. はい、問題ありません。 「何に悩んでいるのか自分でも分からない」「何から話せばよいか分からない」という状態でも大丈夫です。 産業カウンセラーとしてお話を丁寧に伺い、ご相談者様のペースを大切にしながら、気持ちや状況を一緒に整理していきます。
Q. 相談時間は調整できますか?
A. はい、可能な範囲で対応しています。 海外にお住まいの方は日本との時差があり、国内にお住まいの方も、仕事の都合によって通常の予約枠では相談が難しい場合があると思います。 ご希望の曜日や時間帯をリクエストしていただければ、日程を確認したうえで、可能な限り調整いたします。