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南 かおり

50代・女性・ カウンセラー歴8年

  • 電話(電話番号を使用)
  • 音声通話(Zoom・映像なし)
  • ビデオ通話(Zoom・映像あり)
  • 書くカウンセリング
得意分野
職場や家族の人間関係、家庭・育児と仕事のバランス、自己理解、キャリア、これからの生き方

cotreeからの紹介文

優しく穏やかな雰囲気のカウンセラーさんです。大学でのキャリア相談の経験が長く、また子育て相談もされています。学生・若者でキャリアについてお悩みの方、子育てや親子関係・仕事との両立についてお悩みの方におすすめのカウンセラーさんです。

セッション 初回：5,500円/45分(2回目以降：5,500円/45分)

2月
日
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木
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カウンセラー詳細

得意分野
職場や家族の人間関係、家庭・育児と仕事のバランス、自己理解、キャリア、これからの生き方
主な資格など
産業カウンセラー、キャリアコンサルタント
経歴
金融機関及び研修会社にて21年間勤務。研修企画、営業、管理業務、キャリア面談等を担当。 この間に産休・育休を経て復職し、育児と仕事の両立に悩みながら働く。 「幸せに働き生きる人を増やしたい」という思いから、キャリアコンサルタント、産業カウンセラー資格を取得し転業。 大学にて学生キャリア相談に従事して8年。主なテーマは自己理解や自己肯定感、職業選択、将来への不安、親子関係。 NPO法人にて子育て相談員としても活動中。
メッセージ
仕事の悩み。家族や子育ての悩み。将来への不安。自信が持てない。 あなたが今、一人で抱えているものは何ですか。心にあるものは何ですか。 どんな事でも構いません。 まとまっていなくても、散らばった状態でも大丈夫です。 言葉に出すことで、まずは“抱えている荷物”を降ろしてみませんか。 少し身軽になって、また一歩進めるかもしれません。 あなたがこれまでに経験してきたこと、長い時間をかけてつくられた価値観、今感じていることを大切に受け止めます。 その上で、あなたの持ち味や力を一緒に見つけていく、そんな時間にしたいと思います。 カウンセラーと一緒に少し進んでみることで、気持ちが軽くなったり、自分が大切にしたいことに気づいたり、問題の見え方が変わったりするかもしれません。 外側で起きていることへの反応が変わり、心が整うと、新たな行動に繋がります。 セッションは傾聴をベースに、解決志向アプローチ、ナラティブアプローチ、NVCの手法を取り入れたアプローチ等、複数のアプローチを用いて進めていきます。 どうぞ肩の力を抜いて、お話しに来てくださいね。

Ｑ＆Ａ

〜質問と南 かおりカウンセラーの回答〜

Q. 初めてのカウンセリングで緊張しています。上手く話せるかわかりません。
A. 初対面の相手にご自分の大切な話をするのですから、緊張しますよね。それは自然なことだと思います。 その緊張も含めて、相談に来て下さる方をそのまま受け止める、あたたかな場にしたいと思っています。 また、カウンセリングではうまく話す必要はありません。あなたのペースに合わせて対話を進めていきますので、心配なさらずに、いらしてくださいね。
Q. 職場の人間関係について相談できますか。
A. はい、ご相談ください。組織での長年の勤務経験と、産業カウンセラーとしての専門性を活かして、丁寧にお話を伺います。 どんな行動ができるかを一緒に考えていきましょう。
Q. 学生です。自分の将来や就活のことが不安です。自分に何ができるかもわかりません。
A. 不安なお気持ちをまず外に出してみませんか。カウンセラーに話す中で、気づいたり整理されたりすることがあるかと思います。その上で、どんな一歩が踏み出せるかを考えていきましょう。 大学のキャリアセンターで1,000人以上の学生さんのご相談をお受けしてきました。安心してお話しください。
Q. 高校生／大学生の子を持つ親です。子どもの将来が心配です。
A. ご心配なお気持ちや状況をぜひお聞かせください。 当事者であるお子様とどのように向き合っていけるかを一緒に検討できればと思います。
Q. 子育てのイライラ、ストレスについて相談できますか。
A. はい、もちろんご相談いただけます。子育てを頑張られている中で、どんなイライラや苦しさがあるのか丁寧にお聴きし、どうしたらいいかを一緒に考えていけたらと思います。
Q. 子育て中の親です。仕事とのバランスについて悩んでいます。
A. ぜひご相談ください。私自身が育児と仕事の両立で悩みながら壁にぶつかりながら働き続けた経験があります。 また、NPO法人での子育て相談や、社内キャリア面談で多くのお悩みに対応してきました。
Q. 親子関係について相談できますか。
A. 大学での学生相談では「子どもの立場」から、子育て相談では「親の立場」からのお悩みを数多く伺ってきました。親からの自立・子離れの難しさ、連鎖する家族の痛みなど、幅広く対応いたします。 なかなか人には話せないこともどうぞご相談ください。